フォースコリー 副作用 血圧が大変な事に・・ [フォースコリー 副作用]
【フォースコリー 副作用 血圧】
今日は、フォースコリーの副作用ネタの第二弾になります。
あなたは通常の血圧はどれくらいですか?
私は、だいたい90~130あたりで、まぁ平均値なことが多いですね。
(少し汗をかいた後などでは、思いっきり変な数値が出たりしますが・・)
それが、フォースコリーを飲んだ後に計測してみると意外な変化があったんです。
スポーツジムで計測したのですが、、
なんと上が105、下が70まで下がっていたんです。
もちろん、運動後や食後ではない、通常時ですよ。
あわててインストラクターの方に確認したところ、
【低いぶんには問題ないですよ~】
という呆気ない返事(笑)
なんでも女性とかだと健康なのに、下が50の方とかもいらっしゃるとか。
でも原因が気になるので調べてみたところ、
フォースコリーの商品名由来にもなっているであろう
「フォルスコリン」という成分が関係しているようです。
これは、除脂肪体重、つまり脂肪以外の筋肉、骨格などの体重(この値を減らさずに
ダイエットするのが理想ってことですね)を減らす作用があり、
低血圧によるふらつきやめまいが発生する可能性があるとのことです。
高血圧より問題はないそうですが、それでも低血圧による身体への負担は
ゼロではないですので、飲む量やタイミングにじゅうぶん気を付けましょう。
低血圧による身体への影響や改善方法は下記でチェックしてみてください。
ご自身の体調に合わせて、一気には買いすぎないようにしましょう。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
今日は、フォースコリーの副作用ネタの第二弾になります。
あなたは通常の血圧はどれくらいですか?
私は、だいたい90~130あたりで、まぁ平均値なことが多いですね。
(少し汗をかいた後などでは、思いっきり変な数値が出たりしますが・・)
それが、フォースコリーを飲んだ後に計測してみると意外な変化があったんです。
スポーツジムで計測したのですが、、
なんと上が105、下が70まで下がっていたんです。
もちろん、運動後や食後ではない、通常時ですよ。
あわててインストラクターの方に確認したところ、
【低いぶんには問題ないですよ~】
という呆気ない返事(笑)
なんでも女性とかだと健康なのに、下が50の方とかもいらっしゃるとか。
でも原因が気になるので調べてみたところ、
フォースコリーの商品名由来にもなっているであろう
「フォルスコリン」という成分が関係しているようです。
これは、除脂肪体重、つまり脂肪以外の筋肉、骨格などの体重(この値を減らさずに
ダイエットするのが理想ってことですね)を減らす作用があり、
低血圧によるふらつきやめまいが発生する可能性があるとのことです。
高血圧より問題はないそうですが、それでも低血圧による身体への負担は
ゼロではないですので、飲む量やタイミングにじゅうぶん気を付けましょう。
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ご自身の体調に合わせて、一気には買いすぎないようにしましょう。
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フォースコリー 副作用 頭痛の原因はこれだった! [フォースコリー 副作用]
【フォースコリー 副作用 頭痛】
先日のフォースコリーの口コミ紹介記事でも、便秘対策に意外な効果があると
書きましたが、その際に、
「他にも副作用ないの?」と読者さんに聞かれましたので、
副作用について、別個にカテゴリを作って、そこでまとめてみることにしました。
DHCフォースコリーの副作用として、便秘の後に頭痛があるとよく報告を聞きます。
主な発症事例としては、下痢とうか、少しおなかがゆるくなった後に感じることが多いようです。
その方が飲んでいた量は、1回2錠を1日2~3回飲まれていたそうです。
そうすると1日4錠、多い時は6錠になるので、ちょっと多いですよね。。。
DHCがフォースコリーの服用量として規定している量が、
朝夕1錠ずつで、1日2錠ほどとなっていますので。
万人にあったサプリメントや、万人に有効な健康法というのは存在しません。
ですので、常に自己責任というか、自分でしっかりと体調管理する意識が必要ですよね。
合わないと思った場合は、少しやめてみる勇気も必要です。
ダイエットにお急ぎでしたら、そのぶん、こういう方法も併用したらいかがでしょうか?
(こないだも紹介しましたが、本当に効果があるんで)
ご自身の体調に合わせて、一気には買いすぎないようにしましょう。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
先日のフォースコリーの口コミ紹介記事でも、便秘対策に意外な効果があると
書きましたが、その際に、
「他にも副作用ないの?」と読者さんに聞かれましたので、
副作用について、別個にカテゴリを作って、そこでまとめてみることにしました。
DHCフォースコリーの副作用として、便秘の後に頭痛があるとよく報告を聞きます。
主な発症事例としては、下痢とうか、少しおなかがゆるくなった後に感じることが多いようです。
その方が飲んでいた量は、1回2錠を1日2~3回飲まれていたそうです。
そうすると1日4錠、多い時は6錠になるので、ちょっと多いですよね。。。
DHCがフォースコリーの服用量として規定している量が、
朝夕1錠ずつで、1日2錠ほどとなっていますので。
万人にあったサプリメントや、万人に有効な健康法というのは存在しません。
ですので、常に自己責任というか、自分でしっかりと体調管理する意識が必要ですよね。
合わないと思った場合は、少しやめてみる勇気も必要です。
ダイエットにお急ぎでしたら、そのぶん、こういう方法も併用したらいかがでしょうか?
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ご自身の体調に合わせて、一気には買いすぎないようにしましょう。
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フォースコリー 口コミ(クチコミ)で意外な効果が!? [フォースコリー 口コミ]
【フォースコリー 口コミ】
こちらではDHCフォースコリーの口コミ情報、最近では"クチコミ"なんてすべてカタカナで
書きますが、その情報を中心にまとめてみました。
そうしたら、口コミの中に意外な効果がDHCフォースコリーにあったことが
判明したんです!
いくつか紹介してみますね。
※ちなみに@コスメから、興味深い口コミを一部抜粋して転載してますのでご了承ください。
私も良い評価は無理ですね。
ついうっかり、沢山購入してしまいました。
最近は二粒しか飲んでいませんが、四粒飲むと、やはり、かなり下ってしまうんです。
痩せるというのは、必要な栄養が取れなくて痩せるのでは??
≪50代 女性≫
もうかれこれ半年以上は飲んでいます。
ダイエット目的というよりは、便秘薬のような感じで飲んでいます。
実は便秘薬より便利なんです、私にとって。
ずっと便通が良いままなんです。
便秘薬だと、飲み続けているうちに効果がなくなっていき、
徐々に錠数が増えてしまったりしていたのですが、フォースコリーではそんなことはありません。
もちろん、副作用はないですし、個人差はあるかと思いますが私は愛用してますね。
≪50代 女性≫
こういった口コミにありますように、、
実は便秘対策としてフォースコリーが重宝されているようなんです!
飲む錠数をきっちり慎重に計算していけば、常用性が低い、
よい便秘薬になるんではないでしょうか?
私の体験としては、以下↓↓↓の無料で自宅でできるダイエットと併用する形で
実践すると効果が3倍くらいになりますよ♪
便秘薬の代用としても試してみては!?
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
こちらではDHCフォースコリーの口コミ情報、最近では"クチコミ"なんてすべてカタカナで
書きますが、その情報を中心にまとめてみました。
そうしたら、口コミの中に意外な効果がDHCフォースコリーにあったことが
判明したんです!
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※ちなみに@コスメから、興味深い口コミを一部抜粋して転載してますのでご了承ください。
私も良い評価は無理ですね。
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最近は二粒しか飲んでいませんが、四粒飲むと、やはり、かなり下ってしまうんです。
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≪50代 女性≫
もうかれこれ半年以上は飲んでいます。
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実は便秘薬より便利なんです、私にとって。
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便秘薬だと、飲み続けているうちに効果がなくなっていき、
徐々に錠数が増えてしまったりしていたのですが、フォースコリーではそんなことはありません。
もちろん、副作用はないですし、個人差はあるかと思いますが私は愛用してますね。
≪50代 女性≫
こういった口コミにありますように、、
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フォースコリー 飲み方は食後? [フォースコリー 飲み方]
【フォースコリー 飲み方 食後】
最近よくネットとかCMでみかけるDHCのフォースコリーを買ってみました。
南海の山ちゃんがなんと、17kg減量って!すごいですね。
私も正月太りをいまだにひきずっているので、便乗してみました。
でもいざ、飲もうとしたんですが、フォースコリーの飲み方って食後がベストなの?
それとも食前、食中??
せっかく飲むなら一番効果的なタイミングでしっかりと飲みたいので。
マニュアル通りに従うと、フォースコリーの飲み方としては、朝・夕の食事前に、1粒ずつ。
フォースコリーの成分であるフォルスコリンが体の中にある状態をキープするため、
1日に数回、食事の前に分けてとるのがお勧めだそうです。
ふむ、食前なのですね。
食前の20分前くらいが効果的のようです。
ただ個人的には、食前はもちろんですが、食後も試してみようと思っています。
余談ですが、食後30分以内っていうと、どのタイミングかわかりますか?
これって
≪食事を食べ終えてから30分以内≫
ではなく、
≪食事を開始してから30分以内≫なんです。
ってことは、食事中に摂取する場合もあるってことです。
フォースコリーに限らず、薬やサプリの飲み方には気を付けてくださいね。
さっそく今日から試してみます。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
最近よくネットとかCMでみかけるDHCのフォースコリーを買ってみました。
南海の山ちゃんがなんと、17kg減量って!すごいですね。
私も正月太りをいまだにひきずっているので、便乗してみました。
でもいざ、飲もうとしたんですが、フォースコリーの飲み方って食後がベストなの?
それとも食前、食中??
せっかく飲むなら一番効果的なタイミングでしっかりと飲みたいので。
マニュアル通りに従うと、フォースコリーの飲み方としては、朝・夕の食事前に、1粒ずつ。
フォースコリーの成分であるフォルスコリンが体の中にある状態をキープするため、
1日に数回、食事の前に分けてとるのがお勧めだそうです。
ふむ、食前なのですね。
食前の20分前くらいが効果的のようです。
ただ個人的には、食前はもちろんですが、食後も試してみようと思っています。
余談ですが、食後30分以内っていうと、どのタイミングかわかりますか?
これって
≪食事を食べ終えてから30分以内≫
ではなく、
≪食事を開始してから30分以内≫なんです。
ってことは、食事中に摂取する場合もあるってことです。
フォースコリーに限らず、薬やサプリの飲み方には気を付けてくださいね。
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